Podemos agrupar las manifestaciones de las respuestas de miedo o de ansiedad en tres grandes componentes: Físico: sensaciones corporales. Cognitivo: lo que pensamos, lo que
Ampliar información →Veamos su utilidad en el siguiente ejemplo: Imagínese que está usted caminando tranquilamente por una calle cualquiera de su ciudad. Es de noche
Ampliar información →Miedo, ansiedad y fobia El miedo es una emoción básica que tiene importancia para, prácticamente, todas las acciones que realiza el ser humano. Se trata
Ampliar información →Un trastorno obsesivo-compulsivo es un desorden de ansiedad, un problema psicológico donde el eje central es el miedo a que suceda algo terrible. ¿QUÉ
Ampliar información →Ansiedad excesiva, que supera a lo esperado para el nivel de desarrollo del niño/a, relacionada con la separación de las personas a las que se
Ampliar información →El estrés es un hecho habitual en nuestras vidas. No puede evitarse, ya que cualquier cambio al que debamos adaptarnos representa estrés. La emoción se
Ampliar información →¿Sabes cómo tienes que actuar durante una crisis de angustia? Leer artículo
Ampliar información →