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¿Cómo es una terapia psicológica?

Mi enfoque de trabajo es el cognitivo-conductual que es el más investigado hasta el momento y está avalado científicamente. Es decir, su eficacia ha sido contrastada en diversas investigaciones científicas; se trata pues, de aplicar conocimientos apoyados en evidencias empíricas, adquiridos con el método científico, no de hacer «magia».

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