¿Qué prefieres: ser víctima o protagonista de tu vida? Si eliges ser víctima siempre serás inocente. La víctima despierta la compasión ajena, es la que
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¿Qué es lo peor que puede pasar si ocurre eso de lo que tienes miedo? Colocarte mentalmente en esa situación te puede ayudar a
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¿Los piropos son acoso sexual o halago? Me pregunto: ¿es posible tener respeto por una persona y aun así abalanzarse sobre ella sin previo
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Celar quiere decir “cuidar”, no aprisionar a una persona; los celos no son una demostración de amor, representan un abuso de poder. Posesividad, control, prohibiciones,
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El estrés es un hecho habitual en nuestras vidas. No puede evitarse, ya que cualquier cambio al que debamos adaptarnos representa estrés. La emoción se
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Debemos reflexionar con conciencia crítica sobre cómo construir una identidad de género que favorezca el desarrollo de todo el potencial de la persona, sin
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Mi enfoque de trabajo es el cognitivo-conductual que es el más investigado hasta el momento y está avalado científicamente. Es decir, su eficacia ha sido
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