La relación de pareja y las habilidades sociales (comunicación, asertividad, empatía, escucha activa, etc.) van de la mano. Sternberg, en su estudio sobre el amor
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La ansiedad es un conjunto complejo y variable de conductas que se caracterizan por sentimientos subjetivos de aprensión y tensión emocional, acompañados de una intensa
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El estrés es un hecho habitual en nuestras vidas. No puede evitarse, ya que cualquier cambio al que debamos adaptarnos representa estrés; puede tratarse tanto
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Podemos considerar el estrés como una respuesta ante una circunstancia determinada, debido a la relación particular que se establece entre la persona y su entorno.
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El amor en la pareja solo es viable si se mantiene la libertad individual, la igualdad y el respeto. El espacio de pareja debiera ser
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El duelo es el proceso de adaptación emocional que sigue a cualquier pérdida (pérdida de un empleo, pérdida de un ser querido, pérdida de una
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¿Estás satisfecho contigo y con tu vida? o ¿quieres cambiar algo? En el camino de la vida estamos continuamente tomando decisiones. En ocasiones decidimos que
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